うぐー 08/21/2008
※これは８月２０日の記事です！！
本日の夕飯でござる
・
・
・
・さんまの塩焼き
・コンニャクとしめじの煮付け
・玄米ごはん
・黒烏龍茶
さんまの内臓やっぱり好きになれないよー
苦いよー
因みに朝ごはんは食パンをトーストして海苔のつくだにを塗りました
昼ごはんはアイス（５００kcal分くらい）を食べました（←やばい）
だめだろわたし、もっと気を張りたまえよ
何アイスとか食ってんだよｗｗｗ
明日こそ三食ちゃんとしたごはんを食べるぞ！
あ、あとあと
下の記事にて拍手押して下さった神様がいらっしゃいました
ありがとうございます
初・体・験
うれぴー
これからもがんばりまむ
体重はこれからお風呂入ってくるのでそんときに測ってきます！！
そいじゃ、最後に絵でも貼りますかね
ショボイですが
（クリックで大きくなります）
いい加減シェイプツールで背景ごまかすのやめたほうがいいとおもう
それではそれでは！また次回〜
本日の夕飯でござる
・
・
・
・さんまの塩焼き
・コンニャクとしめじの煮付け
・玄米ごはん
・黒烏龍茶
さんまの内臓やっぱり好きになれないよー
苦いよー
因みに朝ごはんは食パンをトーストして海苔のつくだにを塗りました
昼ごはんはアイス（５００kcal分くらい）を食べました（←やばい）
だめだろわたし、もっと気を張りたまえよ
何アイスとか食ってんだよｗｗｗ
明日こそ三食ちゃんとしたごはんを食べるぞ！
あ、あとあと
下の記事にて拍手押して下さった神様がいらっしゃいました
ありがとうございます
初・体・験
うれぴーこれからもがんばりまむ体重はこれからお風呂入ってくるのでそんときに測ってきます！！
そいじゃ、最後に絵でも貼りますかね
ショボイですが
（クリックで大きくなります）
いい加減シェイプツールで背景ごまかすのやめたほうがいいとおもう
それではそれでは！また次回〜
テスト 08/19/2008
生理中につき、ダイエットは少しお休み。。。
体重はすこ〜〜し減ったけどもまだギリギリ60kg台
よく生理中や生理前は太るっていうけど、何でなんでしょう！
あと、ダイエット再開するにはいつごろがベストなんだろう？？
今までは生理中でも構わず運動したり食事の量減らしたりしてたけど、ぜーんぜん痩せないし
寧ろ太ってました
生理痛がなくなってからくらいがいいのかな
４日目とか・・？
とにかく、食事は普通にとることにしまーす
（でも間食はナシ！）
ダイエット中止だからといって何も更新しないのもアレなので。。。
あのですね
実は実は・・・
私オタクで絵描きだったりします
(クリックで大きくなります多分)
落乱大好きですゲヘヘ
すいまめん
特に６年が大好きですゲヘヘ
もしかしたら今後もちらほらと絵をのせたりするかもです。うぬ
体重はすこ〜〜し減ったけどもまだギリギリ60kg台
よく生理中や生理前は太るっていうけど、何でなんでしょう！
あと、ダイエット再開するにはいつごろがベストなんだろう？？
今までは生理中でも構わず運動したり食事の量減らしたりしてたけど、ぜーんぜん痩せないし
寧ろ太ってました
生理痛がなくなってからくらいがいいのかな
４日目とか・・？
とにかく、食事は普通にとることにしまーす
（でも間食はナシ！）
ダイエット中止だからといって何も更新しないのもアレなので。。。
あのですね
実は実は・・・
私オタクで絵描きだったりします
(クリックで大きくなります多分)
落乱大好きですゲヘヘ
すいまめん特に６年が大好きですゲヘヘ
もしかしたら今後もちらほらと絵をのせたりするかもです。うぬ
ただいまんもす！ 08/13/2008
やっべええええええええええ！！！！！！
太った
（いやもとから太いんだけども）
家に帰って体重計に乗ったら
な、なんと
61.9kgに…
ひいいいい！明日からは今まで以上に頑張らないと！！！！
旅行先での事とかいろいろ書きたいのですが、荷物の整理とかしなきゃいけないので
また後日ゆっくりかきたいと思います！！
絵文字が少ないのもそのせい笑ﾞ
太った
（いやもとから太いんだけども）
家に帰って体重計に乗ったら
な、なんと
61.9kgに…
ひいいいい！明日からは今まで以上に頑張らないと！！！！
旅行先での事とかいろいろ書きたいのですが、荷物の整理とかしなきゃいけないので
また後日ゆっくりかきたいと思います！！
絵文字が少ないのもそのせい
笑ﾞ
ブログ二回目＼^o^／オッチャワーン 08/09/2008
どーもどーも、マユズミでござる
今日は日付が変わる前に更新できそ
さて、伊豆旅行の件ですが、今夜出発です。深夜の２時頃
で出発して、明け方に到着する予定です
流石にまだ
水着にはなれないので、水着の上にラッシュガードとか着てるつもりですが・・・
何かさみしーですね
折角海で遊ぶのに…
向こうの朝ごはんバイキングとかご当地名物のウマーな物の誘惑に負けないように頑張りますッ
うわー…負けそう
でもでも、とりあえず向こうでも運動は欠かさずやるつもりですよー
早朝ウォーキングとか楽しそう♪♪
実は最近うっすらと腹筋に線が入るようになりまして
（ほんっとーにうっすらですが
）
腹筋するのが楽しいです♪♪♪
因みに
--------------------------
朝⇒下痢気味だったのでナシ
昼⇒カキ氷
調整豆乳
夕⇒カボチャのスープ
寒天麺
・腹筋１００回
だけｗｗｗ
体重⇒59.3kg
体脂肪率⇒23.2％
--------------------------
って感じです
何か、一週間くらい便秘してたんですが、前日飲んだコーラックのお陰でサッパリしました♪
ちょっと下痢気味でしたが
いやお前、下痢気味なのに昼食かき氷って
しかも今日はご飯ちゃんと作るって決めたのに
でも体重が結構減ったので、まぁ結果オーライってことで笑ﾞ
旅行先でもブログ書けたら良いんですけど…
ケイタイからもできるのかな？？
てか写真とかも載せられるのかな？？？
あとで調べてみよっと
それでは、準備がありますのでこの辺でﾞ
後であっつーいお風呂入ってデトックスします！！
今日は日付が変わる前に更新できそ
さて、伊豆旅行の件ですが、今夜出発です。深夜の２時頃
で出発して、明け方に到着する予定です流石にまだ
水着にはなれないので、水着の上にラッシュガードとか着てるつもりですが・・・何かさみしーですね
折角海で遊ぶのに…向こうの朝ごはんバイキングとかご当地名物のウマーな物の誘惑に負けないように頑張りますッ
うわー…負けそう
でもでも、とりあえず向こうでも運動は欠かさずやるつもりですよー
早朝ウォーキングとか楽しそう♪♪
実は最近うっすらと腹筋に線が入るようになりまして
（ほんっとーにうっすらですが
）腹筋するのが楽しいです♪♪♪
因みに
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朝⇒下痢気味だったのでナシ
昼⇒カキ氷
調整豆乳
夕⇒カボチャのスープ
寒天麺
・腹筋１００回
だけｗｗｗ
体重⇒59.3kg
体脂肪率⇒23.2％
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って感じです
何か、一週間くらい便秘してたんですが、前日飲んだコーラックのお陰でサッパリしました♪
ちょっと下痢気味でしたが
いやお前、下痢気味なのに昼食かき氷って
しかも今日はご飯ちゃんと作るって決めたのに
でも体重が結構減ったので、まぁ結果オーライってことで
笑ﾞ旅行先でもブログ書けたら良いんですけど…
ケイタイからもできるのかな？？
てか写真とかも載せられるのかな？？？
あとで調べてみよっと
それでは、準備がありますのでこの辺で
ﾞ後であっつーいお風呂入ってデトックスします！！
♪初日記♪ 08/09/2008
ちょりーっす
にほんブログ村さんの方にやっと登録できまんた
ちょっと明日から３泊４日で伊豆旅行に行くので、外食続きとなると多分今より体重が増えちゃうことになりそうなので…
昨日今日はハードにダイエットしてます
因みに
---
昨日---
朝⇒バナナ
昼⇒大戸屋の豆乳雑炊(300kcal)
夜⇒カロリーゼロのゼリー飲料
・ビリーズブートキャンプ
・腹筋５０回
・早素振り１００回
体重⇒59.8kg
体脂肪率⇒25％
-----------------
---今日---
朝⇒玄米ビスケット
昼⇒バナナ
夜⇒寒天麺
カロリーゼロのゼリー飲料
・腹筋５０回
だけｗｗ
体重⇒59.9kg
体脂肪率⇒23.3％
-----------------
ってかんじです
ちょっとやりすぎです…よね
これじゃ宿泊先でごはん食べたらドカンと増えそう
明日は今まで通りちゃんとご飯作って食べます
てかもう明日になってるじゃん！笑ﾞ
これは一応８月８日分の記事です
慣れないから記事投稿に時間がかかりまくりすてぃ
にほんブログ村さんの方にやっと登録できまんた
ちょっと明日から３泊４日で伊豆旅行に行くので、外食続きとなると多分今より体重が増えちゃうことになりそうなので…
昨日今日はハードにダイエットしてます
因みに
---
昨日---朝⇒バナナ
昼⇒大戸屋の豆乳雑炊(300kcal)
夜⇒カロリーゼロのゼリー飲料
・ビリーズブートキャンプ
・腹筋５０回
・早素振り１００回
体重⇒59.8kg
体脂肪率⇒25％
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---
今日---朝⇒玄米ビスケット
昼⇒バナナ
夜⇒寒天麺
カロリーゼロのゼリー飲料
・腹筋５０回
だけｗｗ
体重⇒59.9kg
体脂肪率⇒23.3％
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ってかんじです
ちょっとやりすぎです…よね
これじゃ宿泊先でごはん食べたらドカンと増えそう
明日は今まで通りちゃんとご飯作って食べます
てかもう明日になってるじゃん！笑ﾞ
これは一応８月８日分の記事です
慣れないから記事投稿に時間がかかりまくりすてぃ
